央视力荐：一生必看的6部国宝级纪录片，不要把生命献给无知

读史明智，鉴往知来。

作者：洞见CC

人为什么要看纪录片？

历史苍茫，而人生苦短，如果不看纪录片，又怎能体会到岁月的厚重和悠长？

世界广博，而人足迹有限，如果不看纪录片，又如何跳出自我的圈子，抵达更广阔的世界？

看纪录片，看的是历史和人文，提升的是眼界和格局。

在浩瀚的历史长河中，往事皆为尘烟，你我皆为过客。

央视推荐的这6部国宝级纪录片，会带你再次带你探寻那段悠久古老的历史。

看历史兴衰，明人生浮沉。

那尘封的一幕幕，会助你重塑认知，找到人生的归属与方向。

1

《中国通史》

这部长达100集，每集45分钟的《中国通史》，是中国迄今为止规模最大的一部历史专题片。

它以宏大的叙事手法，从中华文明起源，铺陈到清王朝帝制终结，生动再现了其间几千年的辉煌历史。

纪录片一开始，讲述了中华民族悠久辉煌的古老文明。

在公元前800年到公元前200年间，中国的土地上，诞生了一些伟大的思想家：老子、孔子，孟子、庄子、墨子……

孔子主张仁，墨子主张兼爱、非公、老子提倡无为……

这些不同的思想，碰撞在一起，形成了“百家争鸣”的局面，有力地推动了思想文化的繁荣和中国历史的发展。

当然，在中国两千多年的封建史中，有各种思想之间相互交融，也必定有政权之间更迭交替。

战国七雄、秦国崛起、春秋争霸、楚汉战争、贞观之治、安史之乱……

无数的拼杀与变革，推着历史的巨轮滚滚向前。

通过这部纪录片，我们可以清晰地感知到：

中华民族，是如何在轮回和迭代中前进；华夏子民，是怎样在摸索与抗争中前行。

无论历经多少风雨飘摇，中国人都能迎难而上，渡过难关，而后选择出一条最适合自己的道路；

无论经历多少政权兴衰，中国人亦能修复疮痍，着眼未来，不会为困境而萎靡，不会为琐事而沉沦。

这就是中国的历史，丰富而多彩，曲折而灿烂，绵延而不断。

这片土地上的无数传奇往事，像一位巍峨的丰碑，静默地矗立在那里，留待后人寻味……

2

《典籍里的中国》

《尚书》中记载：“惟殷先人，有册有典。”

几千年来，祖先一直在典籍里记录我们的历史，讲述我们的故事。

《典籍里的中国》，是一部讲述历史典籍的纪录片，更是一次文化的薪水相传。

这个节目由撒贝宁担任当代读书人，以穿越为立意，采用古今对话的形式，弥补了历史时空中的遗憾。

生动地演绎了《尚书》《天工开物》《史记》《本草纲目》等12部典籍背后圣贤的故事。

每个文人圣贤故事都催泪感人，一集集看下来，有太多的情节让人动容。

相信很多人都听过《尚书》，却很少有人知道伏生和《尚书》的渊源。

伏生，是《尚书》的守卫和传承者。

秦朝时，焚书坑儒，伏生冒着杀头的风险，将《尚书》藏于自家的墙壁之中。

直到汉惠帝时期，废除了“挟书律”，此书才得以重见天日。

伏生90多岁时，仍坚持在山东讲学，跟世人传授书中的内容。

可以说，没有伏生，就没有我们现在看到的《尚书》。

正如后人所评价：“汉无伏生，则尚书不传，传而无伏生，亦不明其义。”

伏生为中华文化所做的贡献，我们每一个人都不该忘记。

还有汉代的司马迁，他半生忍辱负重，一心撰书，用时14年，终成《史记》。

在节目中，撒贝宁穿越千年，与司马迁的一段对话，也让无数人泪目。

司马迁著书后，不确定地问撒贝宁：“敢问足下，《太史公书》当得我司马迁再活一世否？”

“当得一世重生，堪称万世不朽！”

这是撒贝宁的回答，亦是历史对司马迁的肯定。

正是因为有伏生、司马迁、孔子、王阳明……这样的人存在，才使得中华文化，不绝如缕，绵延至今。

千秋功过，皆在青史。每一个历史人物，每一部典籍，都如同镜鉴。

唐太宗李世民说：

以铜为镜，可以正衣冠；以史为鉴，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。

虽然古人早已远去，但这些珍贵的文化遗产，却永远不会泯灭。

当我们读懂这些先人的故事，把他们的经验化为自己所用，必将受益无穷。

今天，就让我们打开典籍，对话先贤，让文明的火炬在你我之间传承。

3

《河西走廊》

有人说，《河西走廊》是一部史诗级的纪录片。

它以时间为线索，梳理了从汉代到中华人民共和国时期的河西走廊历史。

相比于传统纪录片，该片采用情景再现的手法，将对应时期代表性的故事再现历史。

这种方式，能让人非常直观地感受到，跨越千年的雄壮、辉煌与苍凉。

在中国历史上，河西走廊之所以如此重要。

是因为，它是中东部通往西部的唯一通道，是丝绸之路的重要组成部分。

其战略地位不言而喻，至今仍发挥着非常重要的作用。

公元前138年，张骞奉命出使西域，几经生死，终于打通了河西走廊。

从此，河西走廊进入了中国人的视野。

此后，中原王朝在河西走廊进行了多年经营，建立驿站、商路。

作为丝绸之路的河西走廊，一跃成为了重要的经济区域。

同时，儒教、书画造像艺术从中原传到河西走廊；

佛教、基督教、藏传佛教等经由河西走廊传入中国，促进了中国文明和西域文化的融合与发展。

直至现在，中国工业发展依旧离不开河西走廊的石油矿产。

河西走廊深刻影响着国家的版图和政治文化格局。

如今随着一带一路经济带的兴起，这条古老的道路，将再度迎来它的契机。

河西走廊，是一段通往文明的道路，一部波澜壮阔的史诗。

虽然时光一去不返，但河西走廊始终都在那里，等待着一代又一代的人，去追溯，去探寻。

我们能从中感受到古人的足迹，亦将从这些历史中探索出一条属于自己的道路。

正如纪录片最后所说：“曾经发生的故事已成永恒，走向未来的脚步正在继续。”

4

《从秦始皇到汉武帝》

公元前221年，是中国历史上注定不平凡的一年。

这一年，一位伟大的帝王，结束了当时长达数百年的战乱分裂，建立了中国历史上第一个统一的多民族国家。

这个人，便是秦始皇。

很多人认为，秦朝建立，标志着中国从此顺利走向了统一。

然而事实真是如此吗？

这部纪录片，道出了不一样的答案。

秦朝建立后，疆土上完成了统一，但内忧外患却很多。

对内，百姓劳苦、臣民不理解；对外，诸侯叛乱、匈奴骚扰、国力贫瘠。

如何让天下万民归心，成了秦始皇嬴政当时最大的考验。

为了尽快实现大一统的梦想，这位年轻的帝王做出了一系列举措：

他废除分封制，在地方推行郡县制；在中央，则实行三公九卿的制度，强化了中央集权；

此外，为了得到六国的认同，他到处巡游，于泰山封禅，笼络六国学者。

却一直被别人嘲笑，否定，甚至，还遭遇了刺杀。

嬴政想要赢得民心，却不被世人认可。重重打击之后，彻底失去了耐心。

他迫切地想要建立起坚不可摧的统治，于是开始焚书坑儒，结束了百家争鸣的局面。

但这一举动，也激起了人民更大的怨恨，自此，秦朝也一步步地走向了灭亡。

但秦朝虽已灭亡，嬴政的大一统思想却并未因此结束。

平民出身的刘邦继承了秦始皇的遗志。他没有选择分封制度，而是依然坚守统一的思想。

虽然他的梦想也没有真正达成，但这种思想却传承了下去。

从汉高祖刘邦，到汉文帝刘恒，汉景帝刘启，汉武帝刘彻，曲折经过一百二十年的历史，才真正完成了从疆土到民心的统一。

这部纪录片，以史诗般的叙事手法，以大量史实佐证，让嬴政不再是以往的霸主、暴君形象。

将汉高祖，汉武帝……这些符号化的定义，还原成了一个有血有肉，有真情实感的人。

再现了那段被历史尘埃掩埋的峥嵘岁月。

百代皆行秦政治，千秋尽从汉精神。

如果你想更深入地回顾过去，了解那一段岁月，一定不能错过这部神级纪录片。

5

《千古风流人物 第一季》

苏轼在诗中写道：“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”

风流人物，指的是对时代影响很大的人。

纪录片中的李白，杜甫，李商隐，杜牧，辛弃疾，曹植，柳永等七个人物，也的确担得起这样的赞誉。

影片一开始，就通过镜头，向世人展示了一个浪漫飘逸的诗仙李白。

李白的诗句，几乎所有人都能吟上几句。但他诗中的深义，却未必所有人都能体会。

李白有一首诗，名叫《侠客行》。其中有一句：“十步杀一人，千里不留行。”

所以很多人就说，李白少年时杀过人。

但他们却不知道，李白这句诗，其实源于《庄子》里的一句话：“臣之剑，十步一人，千里不留行。”

李白之所以这么写，最主要的，还是骨子里的豪迈使然。

他谈未来，是“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。”

他看长江，是“黄云万里动风色，白波九道流雪山。”

他口中的瀑布，是“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”

从这些你就可以感知到，为什么李白的潇洒快意，世间无人能出其右。

再说到杜甫，他一生就悲苦许多。

他经历过水灾、旱灾、大饥荒，刚满周岁的小儿子饿死了。

安史之乱爆发后，一家人也不得不辗转他乡，流离失所...…

直到千辛万苦地赶到成都，他的生活才得到了片刻的喘息。

经历过漂泊之苦的杜甫，也更珍惜眼下的生活。

所以，他看到春雨会欢喜，看到花开、蝶舞，也会忍不住一一写下。

字字句句间，都是劫后余生，对岁月的珍惜，对生命的敬意。

还有一生都在夹缝中求生存的李商隐。

在生命的最后时刻，他回顾了自己的一生，写下了《锦瑟》这篇遗作，表达了自己的惆怅与哀伤……

从此，我们对李商隐，也会有更深的理解。

通过这些诗人的人生，我们可以清晰地感受到，他们那些鲜为人知的快乐与忧愁，失落与痛苦。

从而让我们更加明白生命的精彩，珍惜活着的每一寸时光，善待每一个日常。

这部纪录片，不仅把诗人的每一首诗词都解读得令人惊叹，过目难忘。

最重要的，是它联系了诗歌背后的前因后果，每一首诗，每一个诗人，都在节目中，鲜活了起来。

接下来，让我们一起走进《千古风流人物》，走近这些伟大诗人的一生。

6

《苏东坡》

央视纪录片《苏东坡》中说：“几乎每个中国人，都会在不同境遇里，与他相逢。”

如果你为现实而苦闷，苏东坡会说：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”

如果你为老去而惆怅，苏东坡会说：“谁道人生无再少？门前流水尚能西！休将白发唱黄鸡。”

苏东坡豁达的人生态度，就像一座灯塔，照亮了无数在苦海中泅渡，在困境中迷茫的人。

苏东坡虽然生性乐观，但他的一生，却有常人难以想象的坎坷。

公元1079年，北宋王朝发生了一件震动朝野的大案：乌台诗案。

苏东坡被人诬陷，在监牢里度过了一百多个日夜。

出狱后，苏东坡在漫天风雨中，踏上了被贬黄州的路途。

贬官黄州，是苏东坡人生中最大的一次打击。

他在这里，经历了大起大落，见识了人情冷暖；

从此，他对人生的态度变得坦然，对人世也看得更加清明。

苏东坡没钱时，就自己耕种，成了一个地地道道的农民；

闲暇时，就与朋友泛舟游于赤壁之上，赏清风明月，话人生百态。

苏东坡的朋友中，有一个叫杨世昌的。与苏东坡泛舟时，吹起了一支长箫。

箫声呜咽，如泣如诉，让人黯然神伤。

苏轼就问他，为何吹得如此悲凉。

杨世昌感慨道，时光如此美好，可惜人生太短暂了，如何要是能长久地拥有那该有多好。

苏轼听后，安慰他道：

惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭。

是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。

一直以来，苏东坡不管跌至何种境界，总能以乐观之眼看世界，以豁达之心过生活。

他的精神，引领着一代又一代的人，在困境中看开，在绝望中重生。

如果你也被苏东坡的人生态度所打动，被他的诗词所折服，这部纪录片，一定能让你找到共鸣。

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闲暇的时候，一定要多看纪录片，不要把生命献给无知。

沧海桑田，五千年莽莽苍苍；大河上下，十万里浩浩荡荡。

这其间，掩埋了多少历史兴亡，演绎了多少悲欢离合。

每一次历史更迭，每一次命运起落，都值得我们细细体味。

老话说，读史明智，鉴往知来。

看懂这6部神级纪录片，我们将更加通达地了解过去和未来，更加清醒而独立地活在当下。

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