失眠，抑郁，狂躁，自杀！娱乐圈入戏太深痛苦不堪的十大美女明星

在高压力和竞争激烈的娱乐圈，有情绪问题的艺人数量比例接近50%，而且仍处在上升趋势。特别在拍摄一些比较压抑、分裂、恐怖的戏份中，入戏的艺人更容易受到精神困扰。有的明星碰到入戏太深的时候，往往难以控制自己，做出超乎想象的事情，甚至走上绝路。下面我们就来看看娱乐圈娱乐圈入戏太深痛苦不堪的十大美女明星。

隋棠

隋棠在《青田街一号》中饰演一位杀气腾腾的“阿姑”角色，她坦言这个角色让人很容易陷在里头无法自拔，有回杀青后她回去配音，没想到整个角色、故事氛围都跟着她回家。当天晚上隋棠沉睡时右手手指一直颤动，她就说老公Tony为了安抚她，赶紧握着她的右手，“当我一感觉自己的手被人抓住，立马用力把手抽出来，紧接着手抬高并握拳然后重重一拳往Tony左眼揍下去。”不过随后就是老公的哀号声，而隋棠这也才醒来知道自己闯大祸了，但她不忘感谢老公的好脾气包容。

杨可涵

27岁的前《我爱黑涩会》美眉杨可涵，7月5日在租屋处自杀，7月18日抢救无效离世。巧合的是，她在《珍珠人生》戏中诠释艺人纪宝如的真实人生，她在戏中为亡夫扛债企图轻生，试过跳楼、割腕、吞药都未如愿，不料人生如戏，上周五戏才下档，她三天后就轻生。戏中扮演杨可涵老公的陈志强透露，杨曾告诉他为了揣摩剧情，有试过（自杀），被他大骂一顿。

范冰冰

7月22日，电影《王朝的女人 杨贵妃》在京举办全球首映发布会，谈到演员惊心内幕，导演十庆爆料范冰冰差点“以命相赴”，“里面有场戏范冰冰入戏太深，表演时差点丧命。当时我和田壮壮都从监视器的帐篷中冲了出来，这部戏差点成为范冰冰最后一个作品，就像网友说的‘冰冰之后，再无贵妃’，我们这个剧组是差点没了贵妃。”

白百何

观影《滚蛋吧！肿瘤君》的过程就像坐过山车，前一秒你乐得笑拍大腿，后一秒就已经哭得一泻千里，虽然又是角色患绝症这样的老故事，却在导演韩延的手下拍出了新意，喷射出一海碗的励志鸡血。不久前，韩延在上海接受记者专访时讲到，白百何这次入戏太深的传闻是真的，她用生命在演绎有点傻乐、时而犯二的“熊顿”时，自己却患上抑郁症两个月，甚至去求医问诊。

左小青

电视剧《后海不是海》中，沈海鸥的隐忍、压抑状态，让看剧的观众也感同身受。同时，这样的一种状态也影响了戏外左小青的心情。虽然在角色的诠释上早已驾轻就熟，但回想起那份无法宣泄的压抑，也让左小青无法释怀。入戏太深的左小青爆料道：“我真的太喜欢海鸥这个角色，记得有场戏我哭得很惨，导演叫停了我还一直哇哇哭，完全收不住。真的是入戏太深，无法自拔了。”

孙俪

2011年，由孙俪领衔主演的《甄嬛传》火爆荧屏。大家在关注孙俪剧中细节的时候，也对她出色的演技以及好口碑热议起来。其中，多家媒体询问了孙俪，拍戏的一些趣闻。孙俪直言，她拍摄《甄嬛传》出现了入戏太深的情况，后来，她是通过吃零食减压才没有恶化的。

王珞丹

王珞丹曾写过一篇博客写到，“又杀青了，告别了一段感情，每次的“恋爱”都耗尽我所有力气，哭了，累了，笑了，这次的“恋爱”让我不止一次想退出……想离开这有着一群猪的圈，想放弃……但这次，恶心从开机就一直伴随着我直到杀青，杀青前的最后一场戏，我疯了，……我要杀青了，从来没有这么的厌恶，恶心我自己，这次的角色，伤了我！”经纪人常继红解释说是因为拍戏中压力很大，拍得也很辛苦，杀青那天，一时还不能从戏里走出来，难以自拔是入戏太深的缘故。网友也劝她工作与生活要分开，不要让工作影响到生活。

大S

在电影《保持通话》的拍摄中，导演陈木胜对演员要求严格，动作真实毫不怜香惜玉。大S也自我标准甚高，拍摄过程中强迫自己关在密闭空间内，培养被困的情绪，除了上厕所，连吃饭、休息都不外出。大S因为入戏太深，10天狂瘦9斤，精神极度紧张，甚至把妹妹小S都吓到不行。

刘若英

2002年，刘若英拍完《张爱玲传奇》后的5个月时间都一直沉迷在张爱玲的情绪中。据工作人员介绍，刘若英曾私下跟他们说，自己晚上做梦会看到张爱玲，有时候甚至分不清自己是刘若英还是张爱玲。更有知情人称她生活中像张爱玲一样将家具送人，还产生过幻觉。

张静初

在《约翰·拉贝》中，张静初饰演的琅书是位摄影师，用自己的镜头记录着战争和战后的故事。“琅书在片中更多的不是一个被迫害的形象，而是有家庭背景，坚强，很有勇气的女子。她拍摄了一些南京大屠杀的照片，包括在战争中的妇女和战后的废墟。”张静初说她看到片中劫后的南京和各种姿态的男女老少，那种灾难突然降临的震撼让她无法自拔，以至于晚上回家睡觉都做噩梦。

伊能静

1999年，黄磊和周迅、伊能静、刘若英合作电视剧《人间四月天》，当时传闻伊能静因为入戏太深，一心认为自己就是陆小曼，黄磊就是他爱着的徐志摩。某天夜晚，伊能静身着轻薄睡衣跑去 敲黄磊的房门，黄磊一开门她就说：“摩、摩，我胸口好疼……”结果黄磊骂了句“神经病”便立即把门关上。

蓝洁瑛

被称为“靓绝五台山”的蓝洁瑛，在20世纪90年代末就开始不断传出精神失常的消息，据悉当时因亲人相继去世，又遭娱乐圈大哥强暴，导致精神受到重大打击，但据说之前在拍《大时代》时，饰演罗惠玲一角入戏太深，就已经患上严重的抑郁症。

朱洁

90年代初，路学长导演了电影《长大成人》，这是一部关于年轻人迷茫、挣扎与成长的电影。电影因为政治背景特殊，还涉及摇滚乐和毒品，几经周折，终于在1997年上映。巧合的是，在电影上映的同一年，女主角朱洁因吸食过量毒品不治身亡。电影里，她的角色是一名吸毒女青年。据说，朱洁是因入戏太深而染上毒品的。

陈晓旭

86版《红楼梦》让全国人都记住了“天生一个林妹妹”的陈晓旭，这名来自鞍山的姑娘曾在拍摄日记里写下这样的文字：“我看见一排掩映在花木中的房子，好一个幽静所在。楼边的白色围墙，几株淡淡的夹竹桃，这一切令我倍感亲切，仿佛似曾相识。是什么时候我来过这里？我惊异地自问：在梦里？在思想里？还是在一万年以前？一种属于前世的相思使我对这里的一切充满了依恋之情？”对此，当年《红楼梦》贾琏扮演者高亮向记者大胆猜测陈晓旭出家的原因，“我猜她是不是受了当年演林黛玉的影响，入戏太深，还没有脱离角色，逐渐看透了很多事情。”