不管男性女性，理发时不要说这3句话，不是迷信，看完记心上

朋友们大家好，我是小俊，今天小俊给大家分享一下生活中的实用小常识，那就是关于我们刮胡子的小知识，很多朋友呢，在胡子长了呢都会选择将它刮掉，这样呢就可以保持自己帅气的外表了，但是不管胡子有多长，我们在刮胡子的时候，一定要避开这3个时间段，不然不仅会影响身心健康，而且胡子还会越刮，长得越快，非常不好，接下来就跟着小俊一起来看下吧！

首先第一个，我们不要在洗澡前刮胡子，很多朋友为了贪图方便呢，都会选择在洗澡的时候，将胡子也一起刮干净，这样呢，在洗澡的时候，就可以彻底将刮胡子的部位充分清洗干净，想法呢是非常不错，而且呢这也是非常多人都会有的习惯之一，但是这种做法呢是错误的，为什么这样说呢？因为大家都知道啊，我们洗澡的时候啊，用的都是热水，而且洗澡的时候呢都会使用一些沐浴露，或者香皂之类的来清洗身体，而我们刚刮完胡子呢，这些部位都是比较干净的，如果说此时用热水冲洗，就会导致毛孔扩张，而我们用的沐浴露和香皂等洗护用品呢，都是有一些化学成分的，很容易对我们刮胡子的部位，造成刺激，因此呢就会出现瘙痒红肿，或者发炎了，所以呢，大家一定切记不要在洗澡前刮胡子！

第二个早上起床后不要马上刮胡子，很多男性朋友呢，都有早上起床刮胡子的习惯，毕竟这样刮完之后呢，就可以进行刷牙洗漱，这样呢就可以彻底清洗干净，让自己神清气爽，但是经常这样刮胡子的话，你会发现早上刚刮完，下午又长出不少新胡子了，胡子长得非常快，那么这是怎么回事呢？这是因为我们经过一整晚的休息，体内雄性激素分泌就会比较旺盛，如果这个时候刮胡子呢，胡子生长速度就会非常快，因此就会出现上午刚刮，下午又长出新胡子的现象，而且这些胡子还会越长越粗糙，所以呢，为了避免这些现象发生，我们千万不要在起床之后就立马刮胡子，我们需要休息20-30分钟之后，再来刮胡子，这样才不至于出现上午刮，下午就马上长出新胡子的情况，而且呢我们的胡子才不会越来越粗糙！

第三个，大家千万不要在运动前刮胡子，相信不少朋友呢都会有运动的习惯，比如说爬爬山啊，跑跑步啊，打打篮球啊等等这一系列的户外活动，因此呢在进行这些活动之前呢，许多朋友，也会选择将自己的胡子先刮干净，这样呢看起来精神才会更好，那其实呢这也是非常不好的，大家都知道，我们在运动的时候啊，肯定会出一身汗的，而这个汗液呢都是呈酸性的，这样的话，就很容易刺激到我们刮胡子的毛孔部位，此时就容易造成这些部位发炎，出现瘙痒，红肿的情况，那这样就影响我们的健康了，不仅如此，我们在运动的时候，还容易将一些灰尘之类的也一并带到我们这些部位上面，这样就容易出现造成细菌干扰了，非常不安全，所以呢，我们一定不要选择在运动前刮胡子！

好了，朋友们，以上就是小俊给大家分享的刮胡子需要注意的几个时间点了，如果大家有这个习惯的话，那么就需要马上改正了，大家了解之后，可以分享转发给你的家人和朋友，这样就能让更多人知道，帮助更多人，谢谢大家，我是小俊，我们下期再见！