何猷君vs金莎男友：都示弱，为啥有人翻身，有人翻车？高阶示弱拿捏！

有没有「零成本口碑翻转」手段？

从最近看，「示弱」真的很有用。

像何猷君，之前经常被说「装」，这次上综艺节目，相处中常把自己放在低位，风评一下好很多。

▲虽然，考虑到爸爸娶了四个，说这话有点尴尬

甚至，职场中也可以示弱。

像最近在《令人心动的offer5》里的黄凯，就因为分享了不容易的成长经历，得到了很多人的心疼。

▲惨

包括带队老师刘思远也深受触动，公开表达愿意帮助和指导他。

▲暖心

不仅是最近，一直以来都有人认为，「示弱」是关系中超高阶技能，掌握就能赢很大。

▲经典台词：选Ta是因为Ta没我不行

但如果你真的去实践，很可能又会学成下面的效果：

比如金莎的小男友，显得非常纯真懵懂：

▲清纯不懂也是弱

结果不仅网友不买单，风评差的要命。

▲吐槽也太有才了

就连金莎本人，都吐槽他「扮猪吃老虎」：

▲所以金莎确实门清

包括最近的王自如访谈，也被人说是董明珠舔狗，示弱示出风评危机：

▲叹为观止

示弱真的有用吗？为什么有用？

示弱失败反被嘲，是做错了什么？普通人怎么学才对？

我是简妮，喜欢拆解一切变美、变智慧、变幸福的「底层逻辑」，7年内获数百万人认可的「授人以渔」型干货博主。

今天就听我跟大家聊聊看吧，一期掰开揉碎讲清~ 保你看完一定有新视角！

01

示弱

是什么？

大家对于「示弱」的感情色彩其实很矛盾。

一方面，确实看到有人凭这个得到很多：

▲甄嬛就很会示弱

但另一方面，也会想起一些讨人厌的人物，不想学成那样。

▲安陵容也很喜欢示弱

想要正确的使用「示弱」，往往需要先正确的认知「什么是示弱」。

像安陵容这样，经常怼到别人脸上去讲「自己这不行那不行、这不配那不配」，实际上是一种超低阶的示弱。

有同情心的可能还象征性安慰几句，心肠没那么软的，可能内心已经开始想吐槽「你弱你有理？」

这里真诚建议大家，像安陵容这种路数的示弱，还是能省就省吧，基本不会有什么好的效果，太低阶了。

比较高阶的示弱，往往是下面三种形态：

第1种，暴露自己的缺点。

像金莎男友，就喜欢展示自己不聪明不会社交的一面，说话时犹豫、坐立不安、不知道说什么。

▲展示自己的社恐

▲容易慌张

何猷君也类似，他在综艺中会暴露自己有些无知的一面：

▲比较接地气

注意，暴露自己的缺点≠说自己不好不配。

人肯定有缺点和优点，「暴露自己的缺点」是指，暴露自己的一些无伤大雅的缺点，同时展现自己的优点、特点，让大家更加了解自己。

而像安陵容那样，遇到事情就说自己不会、不行、不配，那就是只有缺点没有优点，说得甚至不符事实，旁听的人就很尴尬。

▲比如香囊这里，硬要自我否定，很尬

第2种，说自己不容易的过去。

像开头说的黄凯，他就分享了自己不容易的过去：

父母离异都不要他，他又是村里第一个大学生，因为不懂选了不感兴趣的医科专业，后来大龄跨专业跨学校考研究生，也吃了很多苦。

▲委实很不容易

人或多或少有同情心，你适当地讲自己不容易的经历，大家多少会照顾你些。

每个人都有过不容易的经历，如果说你分享的经历能让别人理解和共鸣，那别人也会更认同你、更愿意帮你。

▲表示愿意帮他的律师，自己也是小地方出来的。

第3种高阶形式，是「把自己摆在低位」。

在关系中，「迷弟」人设就很好使：

▲迷弟言论集合

▲都是对女神一见钟情

注意，想立好这个人设，不能只在一两个点上摆好pose，在其他的点上疯狂露馅：

▲金莎小男友的迷弟人设，一开始靠做饭勉强也还立得住

▲但一讲金莎年龄就露馅，哪个迷弟连自己女神的年龄都不记得？

这点上，何猷君做的到位得多，起码有不少细节佐证迷弟人设：

▲听到奚梦瑶年龄时，反而担心奚梦瑶会嫌弃自己。

▲开车太快，老婆一喊全名就怂下来。

相对于很多人学歪的「安陵容式示弱」，以上三种高阶示弱技巧，往往会让你示弱的更自然、更有效。

下一个问题，可能你觉得你就是这样做的，但为什么你做的效果不好？

02

示弱

有效没效差在哪？

要理解「为什么有人示弱有效，有人示弱没效」，需要我们先了解：

示弱这个手段是「怎样生效」的？

知道生效的「心理机制」和「重要前提」，其实就是区分有效无效的关键。

前面说的「暴露缺点」技巧，机制上能「柔化形象」，让人觉得你没那么高高在上、遥不可及，感觉你更接地气、更亲切。

▲《圆桌派》里就讲过

何猷君本身的条件并不差，豪门公子、高智商高学历，年纪也比奚梦瑶小不少。

当时被嘲，主要也是因为他总是试图展现自己优秀（聪明、浪漫、孝顺等）的一面。

▲搞出很多梗

本来很优秀的人，还要试图证明自己很优秀，那给人的感觉势必不会很好，所以当时基本都被吐槽「装」。

而他上节目之后，把自己众所周知（反正也已经暴露出来了）和无伤大雅（不影响整体）的缺点主动暴露出来，反而显得更谦逊、接地气。

▲不太会人情往来，需要老婆指导，但够听话

▲说自己家很复杂，而不是强调自己家很有钱

效果就是，当时被嘲的求婚现场，现在被积极解读了。

▲感情色彩变了，解读也变了。

这也不是个例，有心理学实验证明，「优秀的人适当的暴露自己的小缺点，反而会抬升大众的好感度」。

▲经典实验

之所以有人用这招变得没效，是因为没深刻理解这机制运行有重要前提。

上面的心理实验其实表明，「大体优秀的人暴露小缺点才能吸引好感，如果本身大众总体评价就比较差，暴露缺点反而会让人感觉更加讨厌」。

何猷君虽然前期风评不好，但主要是观感不好，硬条件还是在的。

包括黄凯，虽然工作中一开始做得不够好，但他能克服这么多困难，大龄跨专业考清华法硕成功，其实也很优秀了。

但如果业务能力属实不行，还要暴露缺点，那往往引发负面观感。

▲欧阳娜娜被提及演戏话题，甚至连累到开解的何老师

所以，当你打算暴露缺点之前，最好先搞清楚，在对方心中，你到底是大体硬件过关的人，还是硬件上就不及格——重要差别。

暴露的缺点最好也不是毁灭性的，而是无伤大雅的、情有可原的，不会动摇别人对你整体评价的缺点。

再讲「激发同情」。

同情可以看作一种附加分，如果说你本身实力3分，加上2分同情分，总分是5分，那可能就大于总分是4分的其他人。

像黄凯，工作成果一开始并不是很好，报告超时未完成，但是因为大家能理解他只有一年经验，对他就比较宽容。

▲还会帮助他分析问题

再比如，张硕和王睡睡：

王睡睡的姐姐就说过，因为王睡睡的表达方式太强势，而张硕很会示弱，所以他们身边的人往往都站张硕那一边。

▲关系中显得强势的往往其实是吃亏方，显得弱势的往往是占便宜方，未必是王睡睡做得不好！

但她本身做5分，强势减2分，张硕做2分但加2分示弱分，最终王睡睡总分3分，张硕总分4分更高，反而是张硕更容易争取到同情。

但要激发同情，其实也有「重要前提」：

一个是，对方确实得是比较心软、容易同情人的人，你要摊上那英这种，那就是撞枪口的效果。

▲那姐名言

▲传闻林志玲跟她敬酒后表示过敏没法喝（示弱），她硬要林喝了

另外是，你暴露的过去得要对方觉得有同感或至少可理解，最好选有类似经历的。

▲黄凯能打动刘律，也是因为同为小地方走出的

▲没有类似背景的人，对他风评就不好

▲类似境遇的丁辉在上综艺时，没有相似经历的导师们就表示不理解

如果对方没有办法共情，那你说了大概率等于白说，不会有什么实质型改变。

并且，同情这个附加分是「限时」的，你得逐渐用自己的真本事立起来，不能一直靠别人基于同情的宽容。

反例杨超越不用展开多说，黄凯之所以是正面例子，也是因为他后续确实表现变好，让大家对他刮目相看：

▲不吃同情老本，努力成长后公平交换

最后，再说「摆在低位，拉近关系」。

这手段起作用，是因为流露对对方的需要和依赖，让对方在关系中有掌控感和安全感。

▲金莎明显很享受男友对自己的依赖

▲男朋友点个烟花也夸棒棒

▲李晨上节目会让冰冰带自己预演，还说错话，也被说老实憨厚

这种直男 不懂人设的好处，是在于让人觉得他情商低、不玲珑，那么花花心思也少，对我也肯定是真心的。

▲社恐人设的男友愿意上节目，金莎就很感动

▲换成花蝴蝶款就害怕，谁能不说弟弟精准拿捏

▲金莎甚至说，好男人（这弟弟？？）不在市面上流通

但注意，「摆在低位」要效果好，其实也有前提。

留心看，实际上能把自己摆在低位还被好评的，基本是关系中的强势方。

▲世俗价值上，这些男的都被认为比女生高

▲何猷君误以为奚梦瑶要开连锁奶茶店，网友也磕霸总磕得欢

如果你价值弱、心态弱，未必就是这个效果。

▲安陵容在皇帝心里本就不重要，再示弱效果也不好，她自己怨气也重

▲甄嬛在皇帝心里重要，摆低位反而让皇帝喜欢

再来，想通过示弱来拉进关系，往往也得对方欣赏、需要你示弱，换言之，对方想主导掌控、想被依赖。

金莎很典型喜欢弟弟的示弱，但恋综中，也有对女生示弱后反而变赶客的：

▲男生诉苦示弱，女生让他不要牵扯到感情上。

▲男生说自己状态不好，女生说自己也不容易。

对于心态比较慕强，或者不喜欢做主，又或者喜欢平等相处的人来说，对方一示弱，反而会觉得很烦人——这类人不吃这套。

可以说，以上三个高阶示弱技能，想用好用出效果，其实都要「理解机制」「看好前提」，不是「想用就用」「人家咋说我就咋说」的。

下个问题，普通人怎么学？

03

普通人学示弱

怎么做才好？

总结上面的分析，普通人学示弱，比起具体的手段，其实更需要先搞清楚：

①自己在对方心中形象如何？整体是不错的、有吸引力的人吗？→是否适合暴露小缺点？

②对方是怎样的人，有过怎样的经历，可能会因为自己的经历同情自己吗？→是否适合暴露经历？

③对方的价值比自己高很多吗？对方希望在关系中有掌控感和安全感吗？还是怕承担责任的类型？→是否适合把自己放在低位、表露需要？

市面上示弱教程之所以易越学越偏，就是因为像只告诉你「打二筒」。

实际上，任何招数要用得好，都需要「对症」，你得搞清楚「啥时候」「胡什么牌」再打。

这就是为什么很多技巧在普通人看起来平平无奇，觉得自己也会，但自己用就不是那效果——关键在用对人、用对地方，不在技巧本身多精巧。

另外，普通人学示弱，不仅难在方法，也难在心态，大把人表示示弱有心理障碍：

▲随手一搜，留言好多

这其实非常正常！

颠覆认知的是，「示弱」需要心态强、技巧强。这俩都不强，人就外强中干，往往选择拧巴或者死撑。

敢于示弱的往往是关系中的强者，而不是弱者，弱者反而做不到示弱，因为担心示弱被欺负、被拿捏、被瞧不起。

▲《圆桌派》也说过示弱即强

事实上，看前面的分析，能「有效示弱」的人往往：

认知上，能清楚知道要示弱给谁、通过示弱提供什么价值、怎么拿捏人性。

▲陈牧驰被说当代妲己，其实从很多地方都能看出，同事们众口一词的单纯男孩

▲很会营造单纯形象

▲吴楚一性格软、乐于付出，是很好的示弱对象

▲示弱手段也很教科书：先说自己不容易、再说心疼对方、完了还画饼

实际上，关系中「敢示弱且没有心理障碍」（安陵容不属于这种）的往往都是狠角色，最低限度心态强大，天花板是人性拿捏高手。

希望这篇不仅让大家学到高阶示弱技能，也让大家对「示弱」长点心，不要被假示弱真高杆的人给坑到！

负责助理：碱碱

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