假发、假肩、假腹肌、假屁股，这些明星“弄虚作假”是不是上瘾！

文 | 俊杰笑书郎

编辑 | 俊杰笑书郎

观众们对女明星有多苛刻？水蛇腰、蝴蝶背、直角肩都是基本标配，只要稍微有点肉感，哪怕是颜值如神仙姐姐刘亦菲，那也得遭全网骂。

这就导致有些姐姐都40多岁了，身材还是保持的特别好，比如殷桃、朱珠、陈数、秦岚等人，纤瘦苗条还有腹肌，时刻谨记女明星的职业道德。

然而换到中年男明星这边就画风突变了，将军肚、水桶腰、脸肿的跟个发面馒头一样，就这油腻大叔的形象还经常在剧里跟20左右的女演员拍感情戏，直接整起大爷和小姑娘的禁恋。

本来还以为青年男明星会好点，结果更不耐打。

不是弱不禁风的跟个小鸡仔似的，就是油腻感直逼中年大叔，还有的没有真材实料，还不想承认，非要硬凹型男形象。

于是假胸肌、假腹肌、假宽肩、假屁股，轮番上阵……

电视剧《你是我的人间烟火》里，杨洋就直接祭出了自己的耍帅第一道具——假肩垫。

判断一个男生身材到底好不好，人们总喜欢用宽肩窄腰来形容，对此杨洋可能是有深入研究的，他觉得腰不好变窄，索性就把肩垫高垫宽。

的确这肩垫一垫，增高鞋垫一穿，倒三角身材立马拥有，杨洋应该也很满意一点，就算是睡觉，也要保持自己板正宽肩的身材。

跟男主杨洋相比，男二魏大勋就显得没那么聪明了，在他接到孟宴臣这个角色之后，就一直坚持健身，举了几个月的铁才达到杨洋肩宽的效果。

然而假的终究是假的，杨洋直接聪明反被聪明误，在剧中杨洋一旦做大动作，这假肩不是移位跑了，就是离开肩部飞了，直接漏洞百出，这下观众不想看，也得盯着杨洋的宽肩看了。

但换成魏大勋，他一穿上西装，就是一副西装革履的样子，这一脱上衣，完美的肌肉线条此起彼伏，把孟宴臣的斯文败类演绎的非常到位。

不过论速成型男的秘密武器那还得是肌肉衣，毕竟假肩垫会飞，肌肉衣可不会。

在《驭鲛记》中，男主任嘉伦饰演的是一个鲛人，第一个镜头就是从水中闪亮登场，然而一眼万年的效果没达到，这假肌肉却是格外的闪眼，令人念念不忘。

任嘉伦在剧中全身都穿着硅胶肌肉，健壮的肌肉形状和任嘉伦的头完全不一个比例，让人十分出戏，关键是这硅胶的质感也太假了，连真肌肉的影子都没有。

虽然导演解释，这是因为鲛人尾巴太大，为了追求比例和逼真，所以上半身就需要用大一点的肌肉衣来代替，但得到的效果却适得其反，直接劝退观众。

不仅如此，任嘉伦曾经射箭的动作也被嘲上热搜，射箭也算是古装大男主的标配动作了，但真的能把箭射的有力度的男明星却很少见。

在唐代诗人卢纶的古诗《塞下曲六首》中写到，“林暗草惊风，将军夜引弓。平明寻白羽，没在石棱中。”真正的射箭大英雄，箭是能射进石头里的，这拉弓的力度肯定不会小。

然而任嘉伦拉弓却只拉半弦，用的力度全在眉毛那一块了，要像这样上战场，那还不是第一个战死沙场。

但比着任嘉伦，范世錡用“假肌肉”才更让人不知怎么评价，范世錡在拍《青青子衿》时专门穿肌肉衣做噱头宣传。

剧组还特意发微博称这猛男肌肉真的可，网友们都无语地评论：这是当观众瞎了吗？当我们两只眼睛是用来出气的？

这就好比你在网上买了一件衣服，花了很多钱，等了很久才到货，结果满心怀喜的打开一看是假货，结果这时客服发消息说：怎么样，我们家这假牌衣服可以吧，假的是不是跟真的一样？

这年头，观众真的太不容易了，拿钱消费就算了，还天天都是些伪冒产品，货不对板。

除了这些身材不行拿道具凑的，有些男演员却连道具都不屑于用，直接一个自信放光芒。

就比如《二八定律》的男主许凯，本来性感女神杨幂和俊俏小鲜肉许凯，这一姐弟恋组合吊足了观众的胃口，还没开播预约人数就已经突破200万，结果开播后，最欲姐弟恋直接变成了油腻二人组。

杨幂作为女明星的自觉身材保持的倒是挺好的，但是这演技就有些拉胯了，然而男明星许凯可是一点男明星的自觉都没有。

剧中有一幕，正是许凯脱掉上衣展示小狼狗的一面，然而八块腹肌是没看到，倒是看到了游泳圈、大肚腩和赘肉线。

而许凯也是一脱成名，喜提“胖头鱼”称号。

这时网友们就纳闷了，许凯不是曾发过微博说自己为了这场裸戏，那可是一有空就上健身房健身的吗，怎么到最后出来的是这种效果，这怎么看都是一天必须来俩汉堡才能养出的身材吧？

同样的问题，记者也好奇，于是便在采访时问了许凯，“听说你好像因为要拍裸露上身地戏，还专门努力的有去经常健身？”

许凯不以为意的回答：“没有，我当时就是去健身房拍了个照发个朋友圈，就直接回家了，去健身房就是为了拍照。”

许凯丝毫不觉得为了角色我一定要减肥健身，作为当红小生却没有当红小生的自觉，也怪不得这几年许凯一直在走下坡路。

很多人都说，演员是演戏的，非要抓住身材不放干嘛，但身材体态的训练可是表演专业课程，身材管理本来就是演员工作的一部分。

上一年《沉香如屑》播出时，很多人就男主成毅的身材和演技进行了热议。

在古装偶像剧中，经常有这样的剧情：男主在浴桶里泡澡，女主机缘巧合下就摸进了浴室，看到了全裸的男主，女主一阵娇羞，而男主则赶紧捂着了身体。作为大热IP古装偶像剧，《沉香如屑》当然也少不了。

然而作为男主成毅不仅长相单薄，就连身材也一样单薄，别说是腹肌了，就连胳膊都细的跟一掰就断的玉米杆似的，恐怕女主都比他有肉。

所以很多人都说成毅根本就撑不起大男主的剧，还是别演什么大男主的戏了，但是粉丝却认为成毅演技好就行了，而且成毅本来的身材就偏娇小，你让他演什么彪悍大汉这是强人所难啊。

首先就要纠正一点，身材看似娇小的人一样也可以一身腱子肉，看看白敬亭就知道了，骨架相对比较细的白敬亭，看起来不比成毅更像小白脸？但人家偏偏就穿衣有型，脱衣有肉，八块腹肌那也是很结实。

所以成毅身材不好，可别拿体型说事，体型也是可以后天练习的。

其次，既然演不了就别接啊，接了还不好好增肌，还要湿身诱惑，不骂他骂谁。

就比如成毅演《琉璃》时效果不就挺好，他的身材一集吐两次血也不显得违和，一身白衣血污战衣，加上战埙妆容，最后成毅红着眼眶流下两行清泪，破碎感直接拿捏。

所以身材不好，就别接什么大男主的剧，但是娱乐圈里有些男明星就是不听劝，自己身体虚还非要接什么大男主偶像剧。

首先就是林更新，作为自诩是九亿少女之梦，林更新不仅对自己的颜值自信，对自己的力量也一样自信，但是他在拍《楚乔传》时却暴露出了他的虚。

在剧中有需要林更新抱赵丽颖的戏份，但只要到公主抱，就能听到林更新在片场，“抱不动”“不行了”“少吃点吧”哀嚎声不断。

但赵丽颖身材娇小，才只有不到80斤，林更新一米八的大个比赵丽颖高出了一个头，一个正常男生抱不动比自己体格小这么多的女生，这有点说不过去吧。

除了林更新，191cm的高伟光，看着身材魁梧，然而也是“虚”的不行。

他在和迪丽热巴拍摄《三生三世十里桃花》时，有需要公主抱的环节，结果高伟光愣是抱不起女主。

他刚开始尝试时连站都站不起来，看起来特别的费劲，最后尝试了很多遍终于有次离地了，还差点摔了跟头。

如果高伟光是抱了个同样身高体重的人，这样的现象倒也是正常，但迪丽热巴才不到90斤。

不过高伟光更让人诟病的是，抱不动就算了，还吐槽女明星太胖了。

女明星们可真难，一边保持身材，一边还要背锅。

但是这次迪丽热巴可不背锅，毕竟高伟光小了十几岁的吴磊就能轻轻松松抱起迪丽热巴，不但能公主抱，还能抱着跑几圈。

然而让人没想到的是，抱不起女明星的还有陈伟霆，陈伟霆肌肉型男的形象是出了圈的，看起来怎么都不可能是“虚男”这一列的，但是他的肌肉和身材还真是绣花枕头，中看不管用啊。

在拍电视剧时，有次他需要抱秦海璐和白百何，结果场面那是惨不忍睹，片场里陈伟霆哀嚎一片。

不是起不来，就是直不起身，走一步掉一步，陈伟霆满脸心酸狰狞，仿佛一个公主抱要了他半条命。

所以经常有网友感叹，娱乐圈里到底还有没有身材过硬的男演员？！

答案是有的，看到近期封神男子团的出现，网友们惊呼：内娱终于有救了！健康的审美终于要回来了！

封神导演乌尔善想打造一个热血男子团，所以找了几十个只有20岁左右的男子，耗时两年，每周集训才打造出了这样一群战士。

个个十二块腹肌，一身腱子肉，他们出场时，一群战士怒发冲冠，挥洒热泪的样子的确让人热血沸腾。

质子团里每个男演员身材都十分的健硕，肌肉发达，每一块肌肉都很紧实，肌肉线条紧致的就跟一件雕刻品一样。

特别是质子团脱掉上衣的时候，网友们才真正见到了，什么叫肩膀厚实，身材魁梧，对比那些一脱衣服就是白斩鸡的男演员们，这对比可不是一星半点。

还有质子团持剑和弯弓射箭时，这此起彼伏的肌肉块，才让人相信这是些会打仗的战士们。

网友们纷纷评价，早拿出质子们来宣传不就好了嘛，那票房还不得爆了。

值得一提的是，他们这些男演员也都不是本来就身材高大魁梧的，很多都非常的瘦，跟成毅也差不多，但是他们为了演好士兵，却从早到晚的练习健身，每天都是几百个俯卧撑打底，跑上几千米的路。

经过了几百天夜以继日的训练，挥洒了很多的汗水，才拥有了这样的身材。

所以演员身材不好，完全是可以练的，什么骨架纤细，身材娇小，什么业务繁忙没空健身，不过都是偷懒不敬业的借口罢了。

观众的眼睛是雪亮的，是不是真敬业，观众们也不瞎，所以男明星们真的想得到观众的认可，就拿出点真本事吧，不要再吹那些“仅粉丝可见”的演技了，也别再搞些假道具吹身材了。

毕竟，只有真实演技才能打动观众，也只有真的腱子肉才能不惧质疑！